अपना कार्बन फ़ुटप्रिंट कैसे घटाएँ: घर, दफ़्तर और कंपनियों के लिए
भारतीय घरों और व्यवसायों के लिए बचें-घटाएँ-बदलें पर आधारित व्यावहारिक गाइड: BEE स्टार रेटिंग वाले उपकरण, पीएम सूर्य घर के तहत छत पर सोलर, आना-जाना, खाना, कचरा, ऊर्जा ऑडिट और नवीकरणीय बिजली की ख़रीद।
आम लोग और परिवार अपना फ़ुटप्रिंट कैसे घटाएँ?
BEE स्टार लेबल वाले कुशल उपकरण चुनें
ऊर्जा दक्षता ब्यूरो (Bureau of Energy Efficiency, BEE) 2006 में शुरू हुआ मानक और लेबलिंग कार्यक्रम (Standards and Labelling programme) चलाता है। उपकरणों को 1 स्टार (सबसे कम कुशल) से 5 स्टार (सबसे ज़्यादा कुशल) तक रेटिंग मिलती है। BEE और बिजली मंत्रालय के 2024 के एक दस्तावेज़ के अनुसार जनवरी 2024 तक 35 तरह के उपकरण इसमें आते थे, जिनमें से 16 के लिए लेबल अनिवार्य था।
काम की बातें:
- सिर्फ़ स्टार नहीं, लेबल पर छपी साल भर की यूनिट (kWh) की तुलना करें, क्योंकि स्टार की सीमाएँ समय-समय पर बदलती हैं।
- सबसे पुराने और सबसे ज़्यादा चलने वाले उपकरण पहले बदलें: AC, फ़्रिज, गीज़र, पंखे और लाइटें।
- स्टैंडबाय पर चलने वाले उपकरण बंद करें और AC के फ़िल्टर साफ़ रखें।
AC को समझदारी से चलाएँ
1 जनवरी 2020 से भारत में बिकने वाले स्टार लेबल वाले रूम AC में डिफ़ॉल्ट तापमान 24 डिग्री सेल्सियस होना ज़रूरी है (BEE की 30 अक्टूबर 2019 की अधिसूचना, PIB के अनुसार)। BEE के अनुसार सेटिंग 1 डिग्री सेल्सियस ऊपर करने पर AC की बिजली में लगभग 6% बचत होती है। सेटिंग आप फिर भी बदल सकते हैं।
पीएम सूर्य घर के तहत छत पर सोलर के बारे में सोचें
केंद्रीय मंत्रिमंडल ने 29 फ़रवरी 2024 को पीएम-सूर्य घर: मुफ़्त बिजली योजना को Rs 75,021 करोड़ के ख़र्च और एक करोड़ घरों पर छत का सोलर लगाने के लक्ष्य के साथ मंज़ूरी दी (PIB)। केंद्र की वित्तीय सहायता इस तरह है:
| सिस्टम का आकार | केंद्र की सहायता (PIB) |
|---|---|
| 2 kW तक | सिस्टम लागत का 60% |
| 2 से 3 kW (अतिरिक्त क्षमता) | अतिरिक्त लागत का 40% |
| 3 kW से ऊपर | 3 kW के स्तर पर सीमित |
PIB के अनुसार यह 1 kW के लिए लगभग Rs 30,000, 2 kW के लिए Rs 60,000 और 3 kW या ज़्यादा के लिए Rs 78,000 है। 2026 की एक PIB रिलीज़ के अनुसार 50 लाख से ज़्यादा घरों में सिस्टम लग चुके थे। आवेदन pmsuryaghar.gov.in पर होता है। योजना के नियम बदलते रहते हैं, इसलिए आवेदन से पहले पोर्टल देख लें।
ग्रिड की बिजली की जगह इस्तेमाल हुई सोलर की हर यूनिट लगभग ग्रिड कारक के बराबर, यानी 0.675 kg CO2 प्रति kWh, उत्सर्जन बचाती है (CEA CO2 बेसलाइन डेटाबेस, संस्करण 22.0, वित्त वर्ष 2025-26)। आपका असली नतीजा छत की दिशा, छाँव और दिन में आप कितनी बिजली इस्तेमाल करते हैं, इस पर निर्भर करता है।
आने-जाने और यात्रा पर फिर से सोचें
प्रति किलोमीटर, 110 cc से छोटा स्कूटर लगभग 0.0368 kg CO2 और 1,400 cc से छोटी पेट्रोल हैचबैक लगभग 0.140 kg CO2 छोड़ती है (इंडिया GHG प्रोग्राम, 2015, असली सड़क हालात के लिए 10% बढ़ोतरी सहित)। कार साझा करने पर उसका उत्सर्जन सवारियों में बँट जाता है। पैदल, साइकिल, बस और मेट्रो से यह और भी कम होता है।
लंबी यात्राओं के लिए, Our World in Data पर दिखाए गए ब्रिटेन सरकार के कारक (2022) घरेलू उड़ान को लगभग 246 ग्राम CO2e प्रति यात्री-किलोमीटर और राष्ट्रीय रेल को लगभग 35 ग्राम बताते हैं। भारतीय ट्रेनें अलग हैं, लेकिन फ़र्क आम तौर पर बड़ा होता है। इलेक्ट्रिक गाड़ी का उत्सर्जन उस ग्रिड पर निर्भर करता है जिससे वह चार्ज होती है, और CEA के आँकड़ों में यह ग्रिड हर साल साफ़ हो रहा है।
अच्छा खाएँ और कम बर्बाद करें
Our World in Data, पूअर और नेमेचेक (Poore and Nemecek, 2018) के आधार पर, दिखाता है कि आप क्या खाते हैं यह इससे बहुत ज़्यादा मायने रखता है कि खाना कितनी दूर से आया। सब्ज़ी-प्रधान खाना, दालें और मौसमी सब्ज़ियाँ आम तौर पर मांस और चीज़ से प्रति किलोग्राम कम उत्सर्जन करती हैं। हर परिवार के लिए सबसे आसान कदम है उतना ही ख़रीदें और पकाएँ जितना खाएँगे।
कचरे को सही तरीके से संभालें
मिले-जुले कचरे में सड़ता गीला कचरा मीथेन बनाता है। अपनी नगरपालिका के नियम के अनुसार गीला और सूखा कचरा अलग करें, गीले कचरे की खाद घर पर या सोसाइटी में बनाएँ, और नया ख़रीदने से पहले मरम्मत या दोबारा इस्तेमाल करें।
स्रोत: IPCC AR6 Working Group III, Summary for Policymakers (2022); Bureau of Energy Efficiency, Standards and Labelling programme; Bureau of Energy Efficiency / Ministry of Power document (March 2024); PIB, BEE notifies new energy performance standards for air conditioners (January 2020); Bureau of Energy Efficiency (UDIT), Raising AC setting by 1 degree can save 6% power (2019); PIB, Cabinet approves PM-Surya Ghar: Muft Bijli Yojana (29 February 2024); PIB, PM Surya Ghar Muft Bijlee Yojana: subsidy amounts; PIB, PM Surya Ghar: Muft Bijli Yojana achieves milestone of over 50 lakh rooftop solar installations (2026); PM Surya Ghar national portal; PIB, Ministry of Power notifies Green Energy Open Access Rules (June 2022); Bureau of Energy Efficiency, Perform, Achieve and Trade (PAT) Scheme Energy Conservation Rules, 2012; Bureau of Energy Efficiency, About BEE (Energy Conservation Act, 2001); CEA CO2 Baseline Database, User Guide Version 22.0 (August 2026); India GHG Program, India Specific Road Transport Emission Factors (2015); Our World in Data, Which form of transport has the smallest carbon footprint?; Our World in Data, Food: greenhouse gas emissions per kg (Poore and Nemecek 2018); GHG Protocol, Scope 2 Guidance (2015); GHG Protocol, Corporate Value Chain (Scope 3) Standard
यह लेख AI की सहायता से तैयार किया गया है और GreenEye टीम ने इसे हर भाग में दिए गए स्रोतों से जाँचा है।
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